J’ai une amie qui ne jure que par l’aloe vera contre l’acné. Lorsqu’une imperfection apparaît, elle n’utilise pas les traitements naturels classiques comme l’argile, l’arbre à thé ou l’hamamélis, mais elle applique de l’aloès rafraîchissant sur la tache pour qu’il pénètre pendant la nuit.

Les capacités apaisantes et hydratantes de l’aloe vera ne font aucun doute selon le fournisseur du savon aloe vera a Lyon, mais pour faire rétrécir un bouton qui a l’air mal en point, vous pouvez être un peu sceptique, ce qui est compréhensible. Je l’étais certainement aussi, jusqu’à ce que je voie comment son imperfection tenace avait pratiquement disparu le jour suivant.

Il s’avère que le précieux gel a des tonnes d’avantages pour tous les types d’acné (yep, même les points noirs). Découvrez ci-dessous ce qui fait de cette plante un produit de base pour le traitement des boutons :

C’est un anti-inflammatoire.

Soyons clairs : toute acné est déclenchée par un certain niveau d’inflammation, et il est donc essentiel de maîtriser cette réaction pour éviter les éruptions. Mais lorsque les gens parlent d’acné inflammatoire, ils font généralement référence à ces papules ou pustules rouges.

C’est là qu’intervient l’aloès, qui regorge de vitamines, d’enzymes, de minéraux et d’acides aminés anti-inflammatoires pour apaiser la peau en colère. La plupart des recherches portent sur l’aloïne, un composé spécifique de la plante d’aloès qui peut favoriser la guérison générale de la peau, ainsi que sur la bradykinase, une enzyme qui peut aider à réduire l’inflammation excessive lorsqu’elle est appliquée localement.

En d’autres termes, le gel rafraîchissant ne se contente pas de procurer une sensation de bien-être, il fait le nécessaire pour calmer votre peau. Des recherches ont même montré que le gel était plus efficace pour supprimer l’inflammation cutanée que la crème à l’hydrocortisone. Donc, si vous avez un bouton enflammé qui ne veut pas se calmer, un peu de gel d’aloe vera comme traitement ponctuel peut tempérer l’imperfection.

Il contient de l’acide salicylique.

L’aloès ne se contente pas de calmer les boutons enflammés et en colère, il contient également des acides salicyliques naturels qui aident à déboucher l’acné naissante à la source. L’acide salicylique est très apprécié des peaux à tendance acnéique, car “il est capable de pénétrer plus profondément dans les pores de la peau pour aider à éliminer les cellules mortes, combattre les bactéries et contrôler l’excès de sébum”, a déclaré la dermatologue Zenovia Gabriel, M.D., à propos des BHA. C’est ce qui rend l’acide salicylique particulièrement utile pour l’acné comédonienne, comme les points noirs et les points blancs, car il peut libérer l’accumulation en profondeur dans ces pores.

Il est antimicrobien.

Les propriétés antibactériennes et antiseptiques de l’aloe vera sont bien documentées, c’est pourquoi le gel est utilisé depuis des siècles pour soulager la douleur et cicatriser les plaies. Bien que les recherches soient limitées quant à la capacité de l’aloès à tuer P. acnes (la bactérie responsable de l’acné) en particulier, ces propriétés antimicrobiennes ne peuvent pas nuire aux peaux à tendance acnéique.

“Certaines données suggèrent que l’aloès peut avoir des propriétés antimicrobiennes et peut aider les peaux à tendance acnéique”, déclare le dermatologue certifié par le conseil d’administration, Joshua Zeichner, M.D., à propos des avantages de l’aloès. “Il ne doit pas se substituer à vos médicaments traditionnels contre l’acné, mais peut être utilisé en parallèle.” En fait, l’aloès utilisé par voie topique en association avec la crème de trétinoïne (un rétinoïde délivré sur ordonnance) s’est avéré efficace pour traiter l’acné inflammatoire et non inflammatoire.

Il est hydratant.

Une autre raison pour laquelle l’aloe est particulièrement rafraîchissant sur la peau : C’est un hydratant vedette. “La feuille de l’aloe vera est riche en eau, en particulier dans la couche la plus interne, ce qui permet d’hydrater la peau et d’emprisonner l’humidité”, a déclaré à mbg la dermatologue Marisa Garshick, M.D., certifiée par le conseil d’administration. En fait, il a été démontré que l’aloe vera augmente la teneur en eau de la couche la plus externe de la peau. Non seulement l’aloès apporte cette précieuse hydratation, mais il l’aide également à rester en place : les sucres végétaux spécifiques de l’aloès, appelés mucopolysaccharides, aident à retenir l’humidité dans la peau.

Vous pensez peut-être : Ça a l’air génial, mais quel est le rapport avec l’acné ? Eh bien, votre peau réagit généralement à la déshydratation par une inflammation (qui est au cœur de l’acné, vous vous souvenez ?). Cette inflammation peut déclencher la libération d’une hormone appelée CRH (corticotropin-releasing hormone), qui incite vos glandes sébacées à produire davantage de sébum, ce qui augmente les chances que l’excès de sébum soit piégé dans les pores. Traduction ? Faire attention à l’hydratation (bonjour l’aloès !) peut aider à gérer l’inflammation et finalement à stabiliser la production de sébum.

Il aide à protéger la barrière cutanée.

Une barrière cutanée solide est essentielle au bon fonctionnement de la peau. En effet, lorsque la barrière cutanée est altérée (ou “peau qui fuit”, comme l’appellent de nombreux experts), non seulement l’hydratation peut facilement s’échapper, mais des irritants, des allergènes et des bactéries peuvent s’infiltrer et provoquer – vous l’aurez deviné – une inflammation. C’est pourquoi les affections cutanées inflammatoires, comme l’acné, l’eczéma et le psoriasis, sont toutes affectées d’une manière ou d’une autre par une mauvaise santé de la barrière cutanée.

Comme nous l’avons mentionné ci-dessus, l’aloe vera peut aider à hydrater l’épiderme et à sceller l’humidité, ce qui peut contribuer à accélérer la réparation de la barrière. La plante regorge également d’antioxydants, comme les vitamines A, C et E, ainsi que de métallothionéine, une protéine antioxydante qui a un effet protecteur sur la peau.

Il aide à estomper les taches sombres.

Lorsqu’il s’agit d’éliminer l’acné, la moitié de la bataille consiste à bannir les taches sombres (ou hyperpigmentation post-inflammatoire). Pour beaucoup, il faut plus de temps pour se débarrasser de la marque durable que de l’imperfection originale elle-même – les taches sombres peuvent prendre des mois, voire des années, pour s’estomper complètement.

L’aloèsine, un composé naturel de la plante d’aloès, possède des capacités éclaircissantes qui peuvent aider à accélérer ce processus de disparition. Une étude a montré que l’application d’aloès sur la peau quatre fois par jour pendant deux semaines permettait d’estomper efficacement l’hyperpigmentation post-acné. Un autre rapport a montré que l’application topique d’aloesin peut directement empêcher la peau hyperpigmentée de produire davantage de mélanine. L’hyperpigmentation signifie simplement une production excessive de mélanine dans votre peau, il est donc essentiel d’empêcher les cellules productrices de pigments de devenir hyperactives.

Y a-t-il des risques ?

Ce n’est pas courant, mais certaines personnes sont allergiques ou sensibles à l’aloès et peuvent être confrontées à des effets secondaires potentiels. Comme on peut le lire dans une revue scientifique, “l’aloès peut provoquer des rougeurs, des brûlures, des sensations de piqûre et, rarement, une dermatite généralisée chez les personnes sensibles. Les réactions allergiques sont principalement dues aux anthraquinones, comme l’aloïne et la barbaloïne.” En général, l’aloès est un incroyable hydratant et anti-inflammatoire, mais vous devriez toujours faire un test sur une petite zone avant de vous en enduire toute la peau, juste pour vous assurer que vous ne ferez pas de réaction.

Un dernier conseil : essayez d’utiliser une feuille d’aloès pure et fraîche si vous le pouvez (comme dans votre épicerie ou votre marché de producteurs locaux), car les gels commerciaux peuvent contenir d’autres ingrédients ou conservateurs qui pourraient potentiellement irriter la peau. Le mieux est de récolter le gel vous-même (notre guide ici) et de l’appliquer comme traitement ponctuel ou comme masque complet pour le visage.

Ce qu’il faut retenir.

Ne vous endormez pas sur l’aloe vera pour l’acné – que vous ayez une pustule à l’air furieux ou un amas de points noirs, les propriétés hydratantes et antimicrobiennes puissantes de cette plante apaisante peuvent vraiment tout faire.

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